Trainingen | STGTerAarseIJsclub

Onderdeel van de Ter Aarse IJsclub

Het trainen van je core stability, oftewel je rompstabiliteit, is erg....

Een eerste overeenkomst tussen schaatsen en wielrennen is dat het uithoudingsvermogen van...

Schaatsen op de schaatsplank, ook wel ‘planken’ genoemd, is een eigen beweging die lijkt op....